A importância da atividade física na terceira idade será tema de live nesta quarta-feira, na OAB-Londrina

O momento ainda exige isolamento social, o que não significa ficar sem se exercitar, o que pode ser feito em qualquer espaço, mesmo na sala de um apartamento. O conselho serve para todas as pessoas, mas nesta quarta-feira, dia 12, o recado será especial para aqueles que se encontram na chamada terceira idade.

A comissão dos Direitos da Pessoa Idosa prepara para este dia live com o personal trainer Lucas Giovanni de Lima, a partir das 17 horas. Ele falará sobre “A importância da atividade física na terceira idade no período de isolamento social”. A live será transmitida pelo canal do youtube da OAB-Londrina. Ele dará todas as dicas dos melhores exercícios físicos para a faixa etária. O evento tem o apoio da Subseção e da CAA-PR.